0원으로 피부 좋아지는 법 얼굴 얼음팩과 얼음마사지 방법 및 효과

냉장고에 있는 얼음으로 돈 들이지 않고 피부 좋아 지는 게 가능하다고?
집에서 쉽게 구할 수 있는 얼음팩으로 할 수 있는 얼굴 얼음팩과 얼음 마사지는 다양한 효과가 있습니다. 얼굴 얼음팩 사용을 통해 모공축소와 주름제거는 물론 환한 피부와 노화 예방까지 동시에 할 수 있습니다. 얼음 마사지로 피부 좋아지는 법 함께 알아보고 실천해서 건강하고 예쁜 피부를 가져보세요.

 

얼음팩마사지효과

 

1. 얼굴 얼음팩 및 얼음 얼굴 마사지 효과

1) 주름 및 노화 예방

피부 얼굴 열은 주름을 유발하고 얼굴 노화의 원인이 됩니다.
얼굴 얼음팩을 통해 얼굴 얼음마사지를 해주면 피부의 온도를 낮춰 열 노화를 예방할 수 있습니다. 또한 세포의 활동을 촉진하기 때문에 피부 재생에 도움을 줍니다.
미세한 주름이 고민이 된다면 얼음마사지가 도움이 됩니다.
얼음으로 눈가를 마사지하면 관리하기 힘든 눈가 주름을 예방하고 완화 시킬 수 있습니다.

2) 여드름과 블랙헤드 예방 및 치료

얼음은 모공을 정화하고 염증을 진정시켜줍니다. 이런 얼음의 항염 효과와 축소해 주는 효과는 블랙헤드와 여드름의 출현을 방지하는 데 도움을 줍니다. 하루에 2회씩 얼굴 얼음팩 또는 얼굴 얼음마사지를 해준다면 여드름 및 블랙헤드 예방을 효과적으로 할 수 있습니다.

3) 탄력 있고 환한 피부

얼음을 활용하여 얼굴 마사지를 하면 혈액순환이 원활하게 되어 얼굴 톤이 밝아집니다.
또한 얼음의 찬기가 늘어난 모공의 크기를 줄이고 피부를 부드럽게 해주어 피부 결 개선 효과도 볼 수 있으며 피부 탄력에도 매우 효과적입니다.

4) 부기 제거

얼음은 붓기를 가라앉히는 성질이 있습니다. 얼굴이나 눈이 부어있다면 부은 부위에 얼음팩과 얼음마사지를 해주면 빨리 부기를 제거할 수 있습니다.
눈 부기 빨리 제거하는 방법입니다.

5) 눈 밑 처진 살과 다크서클 제거

눈 밑 처진 살과 다크서클이 심한 눈 밑에 얼음팩 또는 얼음마사지를 해주면 다크서클과 눈 밑 처진 살을 줄이는 데 도움이 됩니다. 얼음을 사용하면 다크서클을 몇 분 내로 줄이기도 하는데, 이런 경우는 화장품의 잘못된 사용과 수면 부족으로 인한 다크서클일 경우이다. 잠이 들기 전과 아침에 일어나서 하루 2번 3분 이내로 짧게 진행해준다면 다크서클을 완화하는 데 도움이 된다.

6) 염증 진정

과도한 태양 노출로 인해 피부가 가렵거나 염증이 생겼을 경우 해당 부위에 얼음으로 마사지를 해주시면 염증으로 인한 피부가 빠르게 진정됩니다. 또한 열을 식혀주고 부기 제거에도 얼음마사지는 효과적이기 때문에 염증으로 인한 불편감을 빠르게 해소할 수 있습니다.

7) 각질 제거

얼음은 보습 작용을 하는 천연 각질 제거제입니다. 이 보습 작용을 통해 피부의 각질 제거를 촉진하고 각질이 제거되고 난 피부에 수분을 공급하여 보습 효과까지 제공합니다. 각질을 제거하고 피부 보습을 하는 과정에서도 피부의 pH 수치에 변화를 일으키지 않아서 건조한 피부에 더욱 효과적인 요법으로 사용할 수 있습니다. 얼음을 넣은 우유 또는 우유를 얼려 얼음 우유로 마사지를 하면 죽은 세포를 제거하고 피부에 자연스러운 영양공급과 광채를 만들 수 있습니다.

 

얼음

2. 얼음 얼굴 마사지하는 방법

1단계 : 턱선 > 귓바퀴 > 목선
2단계 : 코 > 광대 > 구레나룻 > 귓바퀴 > 목선
3단계 : 콧등 > 눈두덩 > 구레나룻 > 목선

 

3. 얼굴 얼음팩 및 얼음 얼굴 마사지 주의사항

얼음팩 또는 얼음 조각을 피부에 직접적으로 접촉하게 되면 강한 자극 또는 상처가 생길 수도 있다. 세 개 문지르거나 강한 자극을 주지 않도록 주의해야 합니다. 또한 직접적인 얼굴 얼음 팩과 얼음마사지는 피부에 강한 자극을 줘 안면 홍조를 유발하는 원인이 되기도 한다. 따라서 부드러운 천인 거즈나 손수건 등으로 한번 감싼 뒤 간접적으로 피부에 사용하는 것이 좋으며, 시간은 3분을 넘지 않도록 하는 것이 중요하다.